普通人平时可以做什么提升自己？ 1、早睡早起，保证7-8小时睡眠。保持早睡，至少能修复30%的颜值bug。 2、没事多积攒钱、知识、快乐。滴水可以穿石，长期的努力坚持，知识的积累，会不断提升你的认知和思维，改变你的人生走向。 3、不停的输入，读书、听课，不要碎片化的学习，一定建立自己的知识体系。 4、富养自己最好的方式：练，猛练刻意练习，是普通人化茧成蝶，脱胎换骨的秘籍。富养自己最好的方式，就是猛练，练闭嘴、练格局、练脸皮、练沉稳、练口才、练的自己自在清醒。 少花时间去取悦别人，多花时间来经营自己。 5、利用好碎片化时间 人和人的差距，是下班后的2小时拉开的，在时间管理学上，有个词叫“瑞士奶酪法”意思就是说，我们要见缝插针的利用各种碎片时间，而不是消极等待，大片时间。 工作以后，我们80%的时间，都被剥夺所以，利用好自己的碎片时间，非常重要再小的努力，乘以365天，都非常明显。 6、保持自信，走在路上要刻意抬头挺胸。面对别人的目光不要闪躲。自信的人真的很有吸引力。 7、永远不要把事情留到第二天，往往就会变成不了了之。 8、选择一个方向深耕。在这个快节奏的互联网时代，大多人最缺乏的就是深耕自己的能力。深耕，不走捷径，专注深耕，人生下半场，才能活成盈利模式。 9、把目标定小一点，然后往死里执行。别想着一年赚100万，而是想这个月怎么多赚1万块。别想着练出八块腹肌，而是想今天能不能坚持跑完3公里。小目标容易达成，达成后的正反馈，是你坚持下去的唯一动力。 10、学着理财，哪怕从每天记账开始。 钱不是万能的，但钱能解决99%的烦恼。搞清楚你的钱花哪儿了，然后强制储蓄。哪怕每个月存1000块，一年也有1.2万，这不只是钱，这是你面对风险的底气。